![](https://piotr-zwierzak.pl/wp-content/uploads/2019/03/54278602_1982687992027747_3064753358070874112_n.jpg)
„Przedstawiam Grzesia w połowie jego drogi, oby tak dalej”
![](https://piotr-zwierzak.pl/wp-content/uploads/2019/11/grzegorz.jpg)
To już rok!
Podsumowanie pracy Grzegorz Rychlak vel „Grzesiu” w Centrum Treningu Personalnego pod opieka moja i Patryka Krawczyka @kra_wiec Patryk Krawczyk , a wiec;
1) – 26 kg na wadze
2) – 13 kg tkanki tłuszczowej
3) – 10 lat wieku metabolicznego
4) zmniejszenie otłuszczenia trzewnego
5) wyciszenie insulinooporności
6) wzrost masy mięśniowej
7) poprawa sylwetki i sprawności
Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów!